Из витаминов наибольшую поддержку печени при гепатозе оказывают витамины D и Е. Последний из-за опасения развития побочных эффектов не рекомендуется принимать в больших дозах, поэтому витамин Е в физиологических количествах сочетают с приемом других биологически активных веществ (силимарина и пр.).
Антиоксидантное действие кофермента Q10 используется для уменьшения окисления липопротеидов и защиты клеток печени. Прием кофермента Q10 в течение 3 недель приводит к снижению уровня печеночных ферментов и улучшению соотношения адипонектин/лептин.
Из растительных БАД наибольшую эффективность показали силимарин из расторопши и куркумин из куркумы.
Положительный эффект на состояние печени, липидного обмена и массы тела оказывает также прием пробиотиков. Их рекомендуется принимать в течение 2-3 месяцев, используя комбинации штаммов лакто- и бифидобактерий.
Источник: Cicero AFG, Colletti A, Bellentani S. Nutraceutical Approach to Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD): The Available Clinical Evidence. Nutrients. 2018 Aug 23;10(9). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163782/..
