Если вас пугают вредом кофе или крепкого чая, никого не слушайте. Самые вредные напитки для здоровья женщин – сахаросодержащие газированные. Именно они подрывают сердце и приводят к инсультам.
Согласно данным специалистов из университета Осаки, эти напитки нарушают метаболизм. В результате развивается ожирение, растет риск диабета и инсульта.
По статистике, дамы, ежедневно употребляющие сладкие напитки, на 83% больше рискуют получить инсульт, чем те, кто игнорирует газировку или пьет ее лишь время от времени.
Любопытно, что у мужчин подобной закономерности не обнаружено, хотя газировка – однозначно вредный продукт для людей обоих полов.
Если вы хотите сохранить здоровье сердца, замените газированные напитки на что-нибудь другое. Сегодня выбор полезных напитков настолько широк, что можно найти безопасную для здоровья альтернативу.
MyJane.ru: Марина Тумовская
