Нутригенетический тест позволяет выяснить какие именно продукты лежат в основе ключевых реакций метаболизма, запускающих у вас процесс набора веса.
Вполне возможно, шоколад, который вы любите и отказываетесь от него с большим трудом, вовсе не вредит вашей фигуре. А набираете вес вы именно из-за той самой форели, которую считаете здоровым приемлемым продуктом.
Причем стоит отметить, что в заключении по нутригенетическому тесту нет жестких ограничений всего подряд. Ограничивается (обратите внимание, не исключается!) лишь небольшая группа продуктов, а все остальное вполне можно кушать.
Также нутригенетический тест даст вам возможность оценить результативность различных видов физический нагрузки и подскажет наиболее оптимальное их сочетание в вашем конкретном случае. Возможно, вам вообще не показаны физические нагрузки, которые так упорно пропагандируют многие фитнес центры. Вполне может быть, вы прекрасно похудеете и без них.
Как проводится тест?
Анализ выполняется абсолютно безболезненно и безопасным для вас способом. Это защечный мазок (анализ слюны). Он не зависит от пола, возраста, времени суток и никак не связан с приемом пищи.
Для проведения анализа не требуется никакой специальной подготовки.
Как часто надо проводить и почему?
Нутригенетический анализ выполняется один раз в жизни. Повторных исследований не требуется, так как повлиять на генотип человека невозможно. Однако именно это исследование поможет вам раз и навсегда понять от каких конкретно продуктов ждать беды, а какие вы можете есть без особых ограничений и какая физическая нагрузка будет для вас оптимальной.
Нутригенетический тест и персональная диета, составленная по его результатам, весьма востребованая услуга в США и странах Европы. К сожалению, в нашей стране это пока в новинку и хороших специалистов, которые умеют читать и интерпретировать результаты этих анализов — единицы. Наша диетологическая клиника одна из первых, кто может предложить такого рода услугу своим пациентам и мы с радостью это делаем.
