Слабительный эффект, который слива может оказать на организм, — одно, но не единственное свойство данного продукта. Фрукт, как показал анализ его свойств, содержит бета-каротин, железо, цинк, йод, магний, кальций, витамины А, В, С, Е, РР, а также абсорбенты и антиоксиданты, благодаря которым происходит торможение старения.
Со слов врачей, фрукт можно применять для чистки организма и выведения токсинов, поскольку в нём содержится пектин – прекрасный абсорбент. При помощи слив можно понижать давление и уровень «плохого» холестерина в крови, нормализовать работу ЖКТ, снимать отёки, выводить излишки жидкости. Но главное, что слива помогает молодеть и понижать в разы риск возникновения рака, так как содержит антиоксиданты.
В употреблении сливы есть ограничения. Это наличие двух болезней — ревматизм и диабет. Люди, больные ими, должны включать продукт в свой рацион с огромной осторожностью.
