Продукты
Как правильно запечь свеклу
Поверьте, запеченная свекла гораздо полезнее, слаще и вкуснее, чем вареная
Диетология для здоровья
20 граммов орехов в день снижают риск ишемической болезни на 30 процентов, рака — на 15, диабета — почти на 40 процентов