Новости

9 способов сэкономить на покупке продуктов

Расходы на продукты питания можно существенно снизить. Наши полезные рекомендации помогут сделать это эффективно и без ущерба для повседневного рациона.

 

Если вы хотите питаться здоровой едой и в то же время экономить, запоминайте эти полезные советы. 

 Обязательно планируйте покупки

Этот совет уже можно отнести к прописным истинам. Однако многие все равно умудряются им пренебрегать. А между тем планирование в вопросах продуктовой экономии — самое важное. Сначала необходимо правильно оценить затраты и выделить слабые места в этом вопросе.

Shopping list in the hands of a woman in a supermarket
Shopping list in the hands of a woman in a supermarket

Возможно, некоторые из продуктов, которые покупаются ежедневно, не так и нужны на самом деле. А другие и вовсе можно заменить более дешевыми аналогами? Мороженое, печенье, сухарики, газировка и соки — это, бесспорно, вкусно. Однако зачастую именно эти ненужные продукты создают серьезную дыру в бюджете и наносят удар по здоровью.  

 Придерживайтесь правильного порядка набора продуктов

 Наверное, ни для кого не станет открытием, что в супермаркетах все продукты размещены строго в своем порядке и выложены таким образом, чтобы максимально привлечь к себе покупателя. Одним из популярных маркетинговых ходов считается выкладка дорогих брендовых продуктов на полки, которые располагаются на уровне глаз. Кроме того, нередко на входе в супермаркеты ставятся фрукты и овощи, а далее располагаются сладости, фаст-фуд и подобные товары. Это сделано для того, чтобы, войдя в супермаркет, человек обязательно взял в корзину дорогие, но абсолютно ненужные продукты.
euDsQXt7BfkZj8fqvWlAzIBpvJWh8huCRsLeFYle

Поэтому не давайте ввести себя в заблуждение, а проходите путь по магазину в обратном порядке. Сначала берите все необходимое, а уж потом положите в корзину овощи, фрукты и прочее. И не ленитесь искать товары на нижних и верхних полках. Там всегда можно найти качественные продукты по приемлемой цене.

 Не идите на поводу у рекламы

Идя на поводу у рекламы, очень часто многие из нас покупают товары, переплачивая внушительные деньги лишь за бренд. Однако в большинстве своем известные бренды предлагают все ту же продукцию, что и менее известные производители.

images

Поэтому, прежде чем покупать разрекламированный продукт, не поленитесь обратить внимание на его состав. Сравните состав брендового продукта с менее раскрученным. Высокая цена далеко не всегда означает отменное качество. Если составы продуктов будут идентичными, зачем переплачивать? Берите более дешевый вариант, а сэкономленные деньги смело расходуйте на покупку чего-то другого.

 Анализируйте акционные предложения

В целях экономии денег на продуктах питания всегда нужно мониторить акции, которые предлагают различные магазины. При этом очень важно не ошибиться и не купиться лишь на очередную броскую этикетку с пометкой «скидка». Большинство людей привыкли считать, что такая маркировка гарантирует демократичную цену продукта. Однако на самом деле это может оказаться не так. Точно такой же продукт в соседнем магазине может стоить гораздо дешевле и без скидки. 

 Откажитесь от полуфабрикатов

Пересмотрите свое отношение к различным полуфабрикатам. Практически все покупные котлеты, пельмени, вареники обходятся гораздо дороже, чем те, что приготовлены в домашних условиях. Конечно, при недостатке времени такие продукты кажутся самыми удобными. Однако качество их оставляет желать лучшего, и ничего общего со здоровым питанием такие продукты не имеют.

45735_2-1

Поэтому, чтобы не переплачивать за полуфабрикаты сомнительного качества, заведите привычку лепить вареники, пельмени и готовить котлеты каждый раз, когда есть время. Приготовленные продукты можете отправлять в морозилку и использовать по мере надобности. Домашние полуфабрикаты качественнее, вкуснее и дешевле покупных.

 Открывайте для себя новые продукты

В целях экономии есть смысл открывать для себя новые продукты питания. И особенно уместна эта рекомендация при выборе круп. Замените дорогостоящие крупы на более дешевые варианты. Начните наконец готовить свои блюда из перловки или пшена.

692541-14b8cfa9

На основе этих, казалось бы, привычных круп можно приготовить вкусные и даже оригинальные блюда. Ну а если вы просто не можете жить без рыбы, то замените, к примеру, того же лосося дешевой отечественной рыбой кижуч. Проявив немного фантазии, из более дешевых продуктов можно приготовить очень вкусные и изысканные блюда. Главное — было бы желание.

 Обходите стороной готовые блюда

Независимо от того, насколько хороши по своему виду готовые блюда в супермаркетах, старайтесь держаться от них подальше. Во-первых, стоимость готового блюда в несколько раз превышает стоимость потраченных на него ингредиентов.

content_25

А во-вторых, их качество в большинстве случаев оставляет желать лучшего. В готовых блюдах сложно распознать, свежие ли продукты были использованы. И как в дальнейшем отразится на здоровье такая сомнительная покупка, неизвестно. Поэтому намного экономнее и безопаснее будет купить необходимые продукты и потратить немного времени на приготовление блюда.

 Выбирайте магазины с минимальными ценами

Чтобы экономить на продуктах питания, необходимо выбирать только магазины с минимальной накруткой цен. Идеально, конечно, совершать покупки на оптовых базах. Однако, если это не получается делать регулярно, можно составить рейтинг городских магазинов по наценке товаров.

42_big_1301304599_2530

Сделать это достаточно просто. Составьте список часто приобретаемых товаров, затем узнайте, кто производит эту продукцию и каковы закупочные цены для оптовиков. После составления отпускных цен на продукцию будет несложно вычислить процент накрутки на них в любом магазине.

 Правильно расходуйте продукты

Еще один полезный совет, который поможет контролировать семейный бюджет, заключается в правильном расходе продуктов питания. К примеру, в холодильнике лежит достаточное количество мяса. Однако, зайдя в магазин, большинство людей все равно купит готовые котлеты. 

bef31254

А выходит так потому, что сразу же после покупки многие хозяйки привыкли отправлять мясо в морозилку. Кому захочется потом размораживать мясо, делать фарш и готовить котлеты? Купив мясо, рыбу или птицу, научитесь сразу же разделять их на порционные куски, а затем раскладывать по отдельным пакетам и отправлять в морозилку. В следующий раз, когда понадобится взять, к примеру, два кусочка, столько и будет взято из морозильной камеры.

Поделиться:
Автор:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Web Analytics