Регулярное употребление кофе с молоком может принести его любителям не менее пяти лишних килограммов веса в год.
Кофе латте по калорийности превосходит чашку обычного кофе в четыре раза. Если в классическом латте содержится 153-250 калорий, то в простой чашке черного кофе — лишь 35. То, что в латте часто добавляют сахар, существенно повышает калорийность напитка.
Латте (в переводе с итальянского это и означает «молоко») люди любят прежде всего за особый вкус и аромат, который напитку придает жирное молоко. Но фитнес-тренеры предостерегают: «Если пить больше одного латте в день, то сжечь набранные калории становится весьма проблематично».
