Новости

Латте-опасность для фигуры

 

cappuccino-276505_1280Регулярное употребление кофе с молоком может принести его любителям не менее пяти лишних килограммов веса в год.

Кофе латте по калорийности превосходит чашку обычного кофе в четыре раза. Если в классическом латте содержится 153-250 калорий, то в простой чашке черного кофе — лишь 35. То, что в латте часто добавляют сахар, существенно повышает калорийность напитка.

Латте (в переводе с итальянского это и означает «молоко») люди любят прежде всего за особый вкус и аромат, который напитку придает жирное молоко. Но фитнес-тренеры предостерегают: «Если пить больше одного латте в день, то сжечь набранные калории становится весьма проблематично».

Поделиться:
Автор:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Web Analytics