Ингредиенты Продукт Ед. изм. Брутто Нетто Кефиргр170170 Банангр100100 Чернослившт3-43-4 Способ приготовления
Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, порезанный банан, влить туда кефир (можно пополам с молоком, если не любите кефир), взбить все вместе. Налить в бокалы. Если у вас проблемы с желудком выпейте такой коктейль вечером и утром вы с легкостью разрешите их.
