В течение дня лучше всего утолять жажду травяными чаями или «живой водой». Ещё древние врачеватели открыли целебные силы этой воды, которую очень просто изготовить самим. Для этого необходимо взять обычную пластиковую бутылку и наполнить её водой, но не до краёв, а на три четверти. Бутылку тщательно закрыть и оставить в морозильной камере, пока вода не превратится в лёд. Затем при комнатной температуре дать ледышке оттаять. Именно вот эта талая вода и является полезной, поясняет доктор медицинских наук, профессор Казанского медуниверситета Афгат ГАЛИУЛЛИН.
