Курица Гунбао (宫保鸡丁, Gōngbǎo Jīdīng)

Курица Гунбао – одно из самых известных блюд сычуаньской кухни, обладающее насыщенным, пряно-сладким вкусом с легкой остротой. Его название происходит от титула Дин Баочжэня (丁宝桢), губернатора провинции Сычуань в XIX веке, носившего почётное звание «Гунбао» (宫保, «хранитель дворца»).

По легенде, Дин любил острое и часто угощал гостей курицей с перцем и арахисом. Со временем блюдо стало популярным и получило его имя. В оригинальном рецепте использовали сычуаньский перец, придающий характерное «онемение», но в западных вариантах его часто заменяют болгарским перцем или чили.

Рецепт

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе (грудка или бедро)

  • 50 г жареного арахиса

  • 2–3 сушёных красных перчика чили (или по вкусу)

  • 1 ст. л. соевого соуса

  • 1 ст. л. устричного соуса (или хойсина)

  • 1 ч. л. сахара

  • 1 ч. л. кукурузного крахмала

  • 1 ст. л. рисового уксуса (или яблочного)

  • 2 зубчика чеснока

  • 1 см корня имбиря

  • 1 луковица (по желанию)

  • 1 ч. л. сычуаньского перца (опционально)

  • 3 ст. л. растительного масла

Приготовление:

  1. Маринад: Нарежьте курицу кубиками, смешайте с 1 ч. л. соевого соуса, крахмалом и 1 ст. л. воды. Оставьте на 15 минут.

  2. Соус: Смешайте оставшийся соевый соус, устричный соус, уксус и сахар.

  3. Обжарка: Разогрейте масло в воке (или сковороде), обжарьте курицу до золотистости и отложите.

  4. Ароматная основа: На том же масле обжарьте мелко нарезанные чеснок, имбирь, чили и сычуаньский перец (30 секунд).

  5. Сборка: Верните курицу в вок, добавьте соус и быстро обжаривайте 2 минуты. В конце всыпьте арахис и перемешайте.

Подача: Горячим, с рисом или лапшой.

Особенности:

  • Остроту можно регулировать количеством чили.

  • Вегетарианский вариант – заменить курицу тофу или грибами.

  • Классический вкус требует сычуаньского перца, но без него блюдо тоже получится вкусным.

Это блюдо – отличный пример баланса «ма ла» (острота + онемение) в китайской кухне. Попробуйте – и почувствуете вкус старинного Сычуаня!

Источник фото:

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.