Ленивая паста с томатами и шпинатом за 15 минут

После долгого рабочего дня часто нет сил стоять у плиты час. Но это не повод заказывать фастфуд! Этот рецепт итальянской пасты готовится быстрее, чем закипает вода для спагетти, и выглядит так, будто вы трудились над ним весь вечер. Минимум ингредиентов, максимум вкуса.

Вам понадобится (на 2 порции):

  • Спагетти или лингвини — 200 г

  • Чеснок — 3 зубчика

  • Помидоры черри — 200 г (можно заменить на томаты в собственном соку)

  • Свежий шпинат — 2 больших горсти

  • Оливковое масло — 3 ст. ложки

  • Сыр Пармезан — по вкусу

  • Соль, перец, хлопья чили — по вкусу

Приготовление:

  1. Ставим воду. Включите духовку или плиту, поставьте кастрюлю с подсоленной водой на огонь.

  2. Готовим соус. Пока вода закипает, разогрейте оливковое масло в глубокой сковороде на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный чеснок и хлопья чили. Обжаривайте 1 минуту до аромата (не дайте чесноку подгореть!).

  3. Томаты. Добавьте черри на сковороду. Если они крупные, разрежьте их пополам. Обжаривайте 3-4 минуты, пока кожица не начнет лопаться. Слегка подавите их лопаткой, чтобы вышел сок.

  4. Шпинат. Выложите шпинат к томатам. Перемешайте. Он уменьшится в объеме за 30 секунд.

  5. Паста. К этому моменту вода должна закипеть. Отварите пасту до состояния аль денте (обычно на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке).

  6. Соединение. Переложите пасту прямо из кастрюли в сковороду к соусу (не сливайте всю воду, оставьте полчашки). Добавьте 2-3 ст. ложки воды от варки пасты — крахмал сделает соус шелковистым. Перемешайте все на огне 1 минуту.

  7. Подача. Разложите по тарелкам, щедро посыпьте тертым пармезаном и сбрызните оливковым маслом.

Лайфхак: Если любите острое, добавьте щепотку паприки или немного вяленых томатов вместе с чесноком.

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.