Не упускайте случая купить арбуз. Со слов врачей, он уникален по составу и по воздействию на организм. Поэтому продукт годится для очистки организма, для поддержания красоты и сохранения здоровья.В составе ягоды — 10% сахара и 90 – жидкости. А кроме того, ряд витаминов (С, В3), пантотеновая кислота, соли железа, фосфор, магний, натрий, калий, каротин. Благодаря им бахчевой продукт прекрасно чистит печень, почки, ЖКТ, снижает уровень холестерина.
В отличие от других плодов арбуз не калориен (21 ккал на 100 г мякоти). Поэтому при помощи него несложно сбросить до 5 кг в течение 7 дней. Одновременно с лишним весом уйдут из организма шлаки, соли и вода, нормализуется обмен веществ, улучшится состояние кожи.
Арбуз готов служить прекрасным средством для поддержания красоты. Для эффективного использования ягоды необходимо взять арбузный сок, добавить к нему яблочный (в равных пропорциях) и заморозить. Кубиками льда необходимо регулярно протирать кожу лица для улучшения цвета, повышения тонуса и насыщения влагой.
