116996
Пак-чой или Бок-чой

Пак-чой или Бок-Вой китайская капуста) – является однолетней листовой капустой.

91379524_75622296_large_f_17839814
Кайенский перец

О кайенском перце говорили еще древние народные целители.

ogur1
Брокколини

Брокколини — зеленый овощ, который похож на спаржу с головкой брокколи на конце стебля.

IMG_4112
Цветная капуста

В низкоуглеводной диете можно использовать цветную капусту в качестве разумной замены картофеля или риса.

016
Романеско

Романеско — это один из культурных сортов капусты (лат. Brassica oleracea), относящийся к той сортовой группе Botrytis, что и цветная капуста.

tomatoes-73913_1280
Помидор

Конец лета — начало осени — время сбора урожая спелых томатов

IMG_4096
Томат черри

Томат черри — вишневидные томаты (отсюда и название, от англ. cherry), садовая разновидность томатов с мелкими плодами

1216284239_0504.300x250
Кабачок

Пищевые волокна кабачков хорошо адсорбируют токсичные вещества, избыток холестерина и воды, выводят их из организма.

file1742412_441d7527
Патиссон

Патиссоны широко используются в диетологии благодаря высокому содержанию в этом овоще клетчатки

28721624_20060502_132455_artishok
Артишок

Корзинки артишоков и листья содержат много щелочного вещества, а также грубой клетчатки