nYs9RppxG34
Фитнес-блины

Худеющим в поисках десерта — фитнес-блины, худеем вкусно.

8136b2a5e322ed741c019d5e2c046768
Диета Елены Малышевой

Теряем вес, а не здоровье!

luchshiye_istochniki_belka_dlya_vegetariantsev_2
Белки

Белки представляют собой полимерные цепи из аминокислот, соединенных пептидными связями

ххудеем
Как похудеть: психология и питание

Главное — правильно настроиться!

1295192409_EAF0E0F1E8E2FBE920EAF3EFE0EBFCEDE8EA-400x250
Худеем перед отпуском

Диета, о которой я расскажу, очень вкусная. К тому же она достаточно эффективна: применяя ее, за неделю можно сбросить 3-4 кг

frukti1
Сыроедение

Если вы здоровый взрослый человек, которому нравится готовить еду и у вас нет проблем отказаться от мяса и молочных продуктов, то сыроедение может быть для вас

белок
Белковая диета

На пути к стройности.

Худеем
Чтобы похудеть, нужно есть пораньше

Слышали ли вы поговорку: «Завтракайте, как король, обедайте, как принц, …

soup-484689_1280
Суповая диета

Сбросить несколько килограмм всего за 10 дней

diet-617756_1280
Летняя диета

Эта диета предназначена, чтобы помочь вам потерять 7 фунтов за 14 дней