oatmeal-761434_1280
Овсянка — источник красоты и здоровья

Овсяная каша (овсянка) — каша, приготавливаемая из овсяной крупы, хлопьев (или овсяной муки)

timthumb
Манная каша: польза или вред?

Манная каша, признанная бесполезной из-за отсутствия в ней должных витаминов и содержания глютена

652711f3b004849c97ce5d31f382196a
Кукурузная мука

Мука — продукт питания, получаемый в результате перемалывания зёрен различных культур.

lavash_dostavka_shashlyka_v_odesse
Лаваш

Лаваш — пресный белый хлеб в виде тонкой лепёшки из пшеничной муки,

muesli-699381_1280
Мюсли

Мюсли— смесь злаковых культур с добавлением сухофруктов, орехов, меда и специи.

jasmine-rice
Жасминовый рис

Рис Жасмин – это рис высокого качества, ценящийся в Таиланде и за его пределами.

275px-Spelt
Спельта

Полба (или спельта, Triticum spelta, лезг. Чахар, арм. Ачар, азерб. Куркут).

photo_167
топ полезных каш

Традиционная пища на завтрак.

rice-and-corn-587593_1280
Рис и крупы

А сколько на свете разных видов риса и круп! И самое главное, из риса готовят плов, его любят все.

манка
Вред и польза манной крупы

Манная крупа (в просторечии манка) — пшеничная крупа грубого помола