Жизнь продлевает не низкокалорийная, а сбалансированная диета.
Ученые пришли к выводу, что для увеличения продолжительности жизни недостаточно выбрать низкокалорийное меню. Гораздо важнее, чтобы питание было сбалансированным. Именно оно является основой долгой и здоровой жизни.
В ходе экспериментов на обезьянах специалисты из штата Висконсин (США) выяснили, что хотя животные на низкокалорийном меню умирали позже своих ровесников на обильном питании, это ничего не доказывает. Дело в том, что продолжительность их жизни увеличивалась благодаря тому, что они просто ели меньше вредной (жирной и сладкой) пищи.
Кроме того, более ранние исследования доказали, что дольше всех живут не худые, а люди с нормальным телосложением, что опять же опровергает теорию несомненной пользы низкокалорийного питания.
Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская
