Здоровое питание — 10 советов

«Ты то, что ты ешь!» Вряд ли найдется более правдивая …

Домашний кетчуп на зиму

Домашний кетчуп на зиму готовить точно стоит: сделать это довольно …

Грибы никогда не следует хранить в полиэтиленовом пакете. И вот почему

Грибы такие вкусные и универсальные, и так хороши в любое …

Как превратить еду в лекарство

Кушайте на здоровье!

Клетчатка

Что нужно нашему организму больше всего?

Как правильно мыть, сушить, хранить и сочетать листовые салаты

Зеленые салаты продают в магазинах круглый год. Но именно летом …

Почему одно мясо нежное, а другое жесткое?

В мясе есть и неполноценные белки – коллаген и эластин. Коллаген – это главный компонент соединительной ткани и сухожилий.

Продукты, от которых ваш живот становится больше

Порой, совершенно не важно, какую пищу вы едите – полезную, …

Разгрузочный день

Проводить разгрузочные дни лучше всего раз в неделю.

Через какие новогодние подарки легче всего может передаваться коронавирус

В связи со способностью коронавируса длительное время сохраняться на разных …